2009/04/08 14:48:00
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行程
跟著「柯夢波丹專欄作家」 Colleen Rush，
找到你自己變快樂的方法吧！
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花朵的力量 Flower Power
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幫狗狗按摩 Give a pup a Message
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有時候繞遠路回家 Take the long way Home
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開心的一餐 Gleeful Eating
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勇敢說「不」 Just Say NO!
- 寫寫愛心小紙條 Love notes 101
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不為任何理由，點香氛蠟燭 Light a Scented Candle for no Reason
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設定一個簡單到近乎愚蠢的目標 Set an absurdly easy goal.
（讓自己充分感覺到自己正在掌握生活，而這種感覺會帶來快樂 ^_^）
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偶而懶散也無妨 Flake
（專家說，大多數人，對於特別去做某些事，來讓自己感到快樂，都會感到有點怪怪的。可是啊，去做那件事的當下，卻能夠為我們帶來真正的快樂喔！）
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漆上你最愛的顏色 Find your Perfect Hue
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吃些懷舊零食 Eat Nostalgic Snacks
（回想起童年的甜美回憶）
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去慢跑 Go for a Run
（在峇里島騎騎單車也不錯！）
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流汗後喝些啤酒 Crack Open a cold One Postsweat
（研究顯示，流汗後喝啤酒能幫助你重新攝取流失的水分，還能預防肌肉酸痛。 建議：峇里島BINTANG啤酒 有酒精/無酒精 參考連結）
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